Hallo Ihr lieben,
immer wieder höre und lese ich, dass auch TYp 1 Diabetiker mit Almased sehr gute Erfolge erzielt haben.
Kann mir da jemand behilflich sein?
Und hat jemand Efahrungen damit?
Wie wirkt sich das ganze auf den BZ aus und reicht die Menge an KH überhaupt aus, um verb,nünftige BZ_werte zu erzielen??
ich hab im letzten halben Jahr aufgrund von diversen medikamenten die ich 3 Monate nehmen musste, und durch eine Schilddrüsenunterfunktion die jtzt vor kurzem erkannt und seither behandelt wird 17 kg in 6 Monaten zugenommen.
Ich treibe 3 mal die Woche Sport (ca. 1 Std Crosstrainer, und 1-2 Std Geräte Training ) außerdem esse ich nicht viel (morgens eine scheibe toast, mittags entweder 2 scheiben Schwarzbrot oder Salat und Kartoffeln (ca. 3 KE) und abends ne gemüsesuppe mit einer Scheibe Toast.
Und trotzdem verliere ich kein Gewicht. Zwar esse ich auch ab und an mal Chips, aber das habe ich alles auch schon vorher gemacht.
ICh bin 24 Jahre alt, 151 cm groß und bin von im Oktober 54 KG auf jetzt 69 kg hoch katapultiert.
Ich bin langsam wirdklich am verzweifeln .............ich will es jetzt mit almased probieren. kann mir da jemand helfen? ich hab es mi zwar gekauft, aber traue mich nihct es anzuwenden bevor ich hier gefragt hab.
Vielen Dank im Voraus.