Hallo zusammen
Hab gerade ein kleines Problem. Wir haben vorher gegrillt und habe dabei auch ein bisschen Bier getrunken (max. 250 ml).
Vor ca 1 Std hatte ich einen BZ von 77, weil ich eigtl schlafen wollte habe ich noch 1 BE Vollkornbrot gegessen. Jetzt habe ich gerade nochmal gemessen für mein Gewissen und war bei 83.
Hat wer nen schnellen Tipp damit ich beruhigt schlafen gehen kann?
Vielen Dank schon mal