Achwas, etwas Alkohol senkt den BZ-Bedarf in der Nacht. Wenn eingeplant wie "als Konter eines Steaks" --> um so besser. Ich gönn mir etwas Whisky um heute Nacht die 300g Rinderleber mit Salat als Abendessen zu kompensieren
PS: Was zockst du denn? Ich hab leider keine guten Erfahrungen mit Online-Spielen seit Corona. Viele, viele neue und unendlich dumme Spieler....
Das ist jetzt eine kleine Herausforderung, hierauf "in topic" zu antworten...challenge accepted!
Natürlich könnte man einplanen, Alkohol als Korrektur von pp-Werten zu nutzen. HIerbei ist allerdings zu beachten, dass die BZ-senkende Wirkung von Alkohol stark von der Menge und dem eigenen Metabolismus abhängt. Aus diesem Grund fällt das für mich leider aus - bei mir wirkt Alkohol am Abend lustigerweise erst am nächsten Morgen dem Dawn und dem Aufstehanstieg entgegen. Auch nicht unpraktisch, aber erst mit dem Loop wirklich safe.
So, jetzt kommt der OT-Satz: ich hab mich (die Pandemie ist Schuld, ich schwör's!) zum zweitenmal von Blizzard für WOW Classic ködern lassen. Auch im zwischenmenschlichen Bereich kann man da viel erleben.
Lg Hubi