hallo,
meine frage wurde sicherlich schon irgendwo mal diskutiert,leider finde ich nichts darüber...
ich habe ein grosses problem,ich mache schon immer sport seit jahren bin also nicht untrainiert.
wenn ich ein wenig ausdauersport mache z.b. 50 min radfahren aber jetzt nicht gemütlich sondern schon so etwas doller,dann habe ich immer und immerwieder werte die ganz ok sind,aber sobald ich aufhöre mich zu bewegen dann hauts mich total um und mien bz steigt immer auf 300 oder darüber.
jetzt habe ich angefangen das basal nicht mehr zu reduzieren während des sports(insulinpumpe)und dennoch passiert es,auch wenn ich mit dem hund darussen bin allso täglich.
ich gehe ne halbe std spazieren und zack schiesst mein bz nach oben.
ich hatte zwar schon immer diese neigung nach dem sport,das die werte etwas höher schossen aber das war alles noch ok also so bis200 eben ,nur jetzt gehts mir wirklich dreckig damit,ich gehe mit nem bz von 200 los und habe während dem sport oder dem spaziergang sehr niedrige werte,ich esse dennoch erst traubenzucker ab werte um die 80 wenn ich noch weit laufen muss da ich ja weiss das er steigen wird ,so also dann komme ich nach hause sitze 10 minuten mir wird sehr schwindelig und ich teste mich und zack ist er wieder bei 200 oder eben 300/400,das geht jetzt täglich.
ich benötige auch weniger insulin wenn ich mich nicht bewege...meine docs lassen mich total alleine damit und ich weiss wirklich nicht weiter.
auch ahbe ich mir angwöhnt schön insulin abzurufen sobald ich spüre bzw.teste dass ich auf dem weg nach oben bin ,das hat jedoch keinen nutzen meist steigt der bz dennoch anschliessend auf werte um die 300...
und rauscht anschliessend um so tiefer 30/40 ,diesen stress habe ich jetzt seit ca einem jahr so massiv...
ich wäre total glücklich wenn irgendwer eine idee hat da ich echt verzweifle....:confused: