ich weiß, das ich eigentlich Diät halten soll..aber aus irgend ein grund schaff ich es nicht.
vielleicht liegt es an mein Umfeld..ich hab 3 Kinder..und da kann ich nicht extra für mich alleine Kochen.
Ich wiege 104 kg...mein Diabetiker Arzt schimpft auch schon.
ich hab mein Arzt um Hilfe gebeten..um eine Kur..ich möchte aus mein gewohnten Umfeld raus..und dann mit der Diät anfangen....er kann mir nicht helfen..
hat jemand von euch ein Tipp..wie ich mein innerlichen Schweinehund besiegen kann..?