ZitatJa mir geht es ähnlich.mache auch mehr Sport als damals, esse SEHR eingeschränkt und was macht mein Gewicht? Es geht nur nach oben und nie nach unten. :confused: :11weinen2:
Huhu,
hm, also zuuu wenig essen ist auch nicht gut. Der Körper braucht ja doch einen gewissen Grundumsatz am Tag zum Leben soweit ich weiß.
Zu wenig Essen hat dann irgendwann den Effekt, dass erst zwar abnimmt,der Körper dann das Essen aber quasi bunkert und auf Notflamme schaltet, nennt sich Hungerstoffwechsel oder
Ähm, so soll das jedenfalls beim Nicht-Diabetiker so sein. Ob's stimmt weiß ich nicht, aber kann man ja mal berücksichtigen beim Abnehmen.
Ach ja, mir fällt es auch schwer meine Kilos los zu werden. Ich habe aber auch festgestellt, dass nur Sport bei mir was bringt. (Und keine Schokolade essen :o). Außerdem kam bei mir das Übergewicht mit der Pubertät und nicht mit dem Diabetes.
Gruß, Neni