06:32 BZ 124 Nach dem Aufstehen
07:11 'BZ' 143 Nach dem Duschen, Danach ein Joghurt 1,5 BE
08:18 BZ 169 Vor dem Frühstück, 3 'BE', 6 IE
09:50 BZ 220
12:00 'BZ' 111 Vor dem Mittagessen, 6 BE, 9 IE
13:35 BZ 126
16:00 2,5 Stunden Rasen mähen (grrr....)
18:17 BZ 91 Vor dem Abendessen, 4 'BE', 8 IE
20:45 BZ 145
Freue mich auf Eure Kommentare & Tipps!
Grüße,
Michael