Ich hab mir beim Fußballspielen immmer normalen Traubenzucker ins Trunken gemischt. Ist günstig und klappt auch super!
Die Pumpe abgelegt hab ich nie und ich hab auch häufiger mal gegrätscht und als Verteidigerin viele Zweikämpfe gahabt, passiert ist nie was.
Basalrate 2 Stunden vorher etwas runter (wenn ich dran gedacht ab) hat immer geholfen, dassd ich nicht soviel trinken muß.
Vorsichtig bin ich ehre bei solch hohen Werten geworden!!! Bereist bei Werten ab 200, sind dei mir beim Fußball häufig hoch statt runter gegangen.