Wollte mal fragen wie ihr euch motiviert regelmässig Tagebuch zu führen?
Ich "führe" meins nach dem Motto ne hab keinen Bock da jetz was reinzuschreiben. Ich schreib dann lieber 3-4 Wochen auf einmal das blöde an der sache ist leider das ich dann weder weis was ich gegessen habe noch was ich gespritzt hab.
Also wie macht ihr das?