Extremer Sport und HBA1C

Ich kann dazu nur sagen, lass dich bloss nicht vom Sport abhalten.

Vielleicht musst du ein bischen tüfteln um für dich den besten Weg zu finden, aber ich bin mir sicher das wirst du hinbekommen.

Wie schon andere gesagt haben, würde ich die Zusatz-BEs nicht alle vorher nehmen, sondern während dem Training nachlegen, damit schiesst der BZ dann gar nicht erst so extrem hoch.

Allerdings denke ich auch, dass selbst sehr hohe Werte während dem Training durch die kurze Dauer deinen HBA1C nicht versauen werden. Dafür müssen die Ursachen also woanders liegen (z.B. die von dir erwähnte Krankheit).

Evtl. musst du da noch mal mit deinem Arzt reden, oder im Extremfall sogar wirklich wechseln, da einige seiner Aussagen für Typ-1er echt nicht nachvollziehbar sind...

Also noch mal, lass dich bloss nicht abhalten, ich hab mir damals zu Beginn in den Kopf gesetzt, dass ich alles was ich machen möchte, auch machen werde. Bisher habe ich noch alles trotz dem DM irgendwie machen können

Viele Grüße

Tobias

PS: Fast vergessen: Ich hab früher auch viel Kampfsport gemacht und wir hatten damals auch 2 Typ-1er, die ganz normal mitgemacht haben. Wie genau die sich angepasst haben, kann ich aber nicht sagen, da ich damals da noch nicht so genau drauf geachtet habe.

Hallo Seb84,

Antwort auf Deine Fragen könnte Dir das Buch von Detlev Kraft geben: "Diabetes und Leistungssport Du kannst es!" erschienen im Kirchheim-Verlag.

Detllev Kraft ist selbst Typ 1-Diabetiker; er betreibt Sportkarate und Kickboxen als Wettkampfsport.

Gruß
Pierre

Hallo Seb,

Zitat von Seb84

Sagt man dann einfach zum Diadoc "Ich hätte gern ein anderes Bolusinsulin!" ...

ich würde das jedenfalls so machen. Aber mal ganz unabhängig vom Sport, Du schreibst, Du hast sehr flexible Arbeitszeiten, Einzelhandel. Schon darum würde ich bspw. NovoRapid für Dich als sinnvoller empfinden (das ist natürlich nur meine persönliche Meinung!). Mit mir wurde damals (korrigiere: neulich bei Manifestation :D) besprochen, wie starr oder flexibel, wie regelmässig oder unregelmässig usw. mein Tag ist und schon allein danach das für mich geeignetere Insulin ausgewählt.

Wenn Du also bei Deinem Diadoc die "ich hätte gerne ein anderes Bolusinsulin"-Rede beginnst, könntest Du das "weil" auch mit Deinem Tagesablauf und größtmöglicher Flexibilität begründen. So als Tipp meine ich.

LG
Wattwurm

Dann isst du vielleicht noch immer zu viel?
Wie viel isst du denn inzwischen, und was genau?

Und stimmt deine Basaldosis...?

Zitat von Seb84;322444

Mittlerweile ist es so, dass ich beim Sport eher überzucker... soll ich dann vor Antritt des Sportes lieber nichts mehr extra zu mir nehmen???
Habe den BE Konsum deutlich gesenkt, komme aber meist mit Werten von über 200 aus der Einheit!

Moin, ich mach zwar keinen Extremsport, mach eher selten was, aber ich hab auch unterschiedliche Werte vor,während und nach der Tätigkeit.

Hab jetzt aber festgestellt das wenn der Wert um die 200 ist und ich nix spritze der Ausgang meist gut wird, um die 80-100.
Teilweise spritze ich aber auch um dann noch etwas zu essen und der Wert liegt schon wieder bei 160 zum Ende??

Ist eben nicht leicht das alles so genau zu bestimmen.