Mein einstiges Kartoffelproblem mausert sich mehr und mehr in etwas konkretere Richtung. Ich vermute, es ist eher so eine Fett/Eiweiss-Geschichte, denn ich kann es inzwischen fast reproduzieren: KH hab ich gut unter Kontrolle, auch Kartoffeln, aber praktisch immer, wenn ich abends mal etwas reichlicher Fleisch mit fett- oder ölhaltiger Sosse esse, kommt es dazu, dass ich zunächst bei der Spätmessung pp ganz gut dastehe, vielleicht sogar bisschen tief bin, dann am nächsten Morgen aber mit 7.7 oder sogar 8.5 mmol/L aufwache. Normal wären für mich Werte so knapp über 6 mmol/L.
Ich weiss das nun schon und spritze für ein grosses Stück Fleisch und ggf. bisschen Fett 1IE Bolus zusätzlich. Mit Bolus bin ich aber nicht richtig zufrieden. Diese Fett/Eiweiss-Sachen wirken irgendwie zu langsam, viel zu langsam. Mein Zusatzbolus zieht mich eher noch kurzfristig runter, gaukelt mir ein Tief vor, ich muss vielleicht noch auf das Tief reagieren und etwas nachstopfen, aber der eigentliche Batzen kommt erst Stunden später, fünf, sechs, sieben Stunden nach dem Essen ...
Mir ist bisschen unklar, wie sorgt man klugerweise vor, wenn man weiss, man hat etwas derart Langwirkendes im Bauch, geht aber jetzt schlafen? Mehr Basis für eine Nacht? Funktioniert das? Oder mitten in der Nacht ein bisschen Bolus extra? Das funktioniert sicher, ist aber lästig. Klug wäre natürlich, abends nicht so zu essen. Aber manchmal isst man halt im Restaurant oder bei einer Einladung. Mist.
