Gewichtszunahme durch HBA1 Senkung??

Mal ganz blöde gefragt... können bei Dir Wechseljahre ein Rolle spielen? (habe Dein Alter nicht gefunden, aber bei 29 Jahren Diabetes, bist Du ja vielleicht schon über 30?). Oder vielleicht Pille schuld?

66kg bei 1,67m finde ich persönlich genau richtig, aber für Dich sind es ja gefühlte 7kg zusätzlich :eek: zu schleppen.

Ansonsten fällt mir irgendwie nicht ein, warum Du bei soviel Bewegung und wenig kcal zunimmst. Vielleicht schreibest Du mal einen durchschnittlichen Tag auf, vielleicht erkennt man hier den einen oder anderen Hinweis.

Ich esse z.B. nur 3mal am Tag und versuche Obst entweder als Hypo-KH oder bei einer Mahlzeit miteinzubauen (also so wenig wie möglich zwischenfuttern). Habe mal einen Bericht im TV gesehen (seriöser Sender) wo eine Frau nur davon dick geworden ist, weil sie abends fast 1kg Obst gegessen hat :eek: - die dachte nämlich von Obst kann man nicht dick werden.

LG Wildrose

P.S. Halte meine Gewicht (69kg) seit 2 Jahren mit ca.100g KH am Tag - alles was drüber geht, springt sofort auf den Waschbär.

Coco

Zitat

Irgendjemand hatte gefragt wie ich auf meinen GS komme...es gibt überall Rechner wo man sich den ausrechnen kann! Und mein Arzt hat ihn auch nochmal für mich bestimmt! Hat gepasst!

Ob du ihn in eine Formel eingetippt hast oder dein Arzt ist mir eigentlich Schnuppe;), ich bezweifle nur, das es eine Formel gibt, die wirklich genau ist!!! Dazu müsste man mit Spirometern arbeiten und ich tippe mal, dass hat dein Arzt nicht gemacht.
Fragte wegen der These einer möglichen Hungeradaption:
Unter Hungeradaption z.B. kann der Grundumsatz auch bis zu 50% niedriger sein für ein und die selbe Person als bei gesunder Stoffwechsellage und in der Formel berechnet. Das wäre bei deinem HbA1c jetzt nicht ganz abwegig, dass eine gewisse, wenn auch nicht vollausgebildete Hungeradaption gegeben war bzw. noch ist.

Folge wäre ein sehr geringer Energieverbrauch und durch die besseren Werte kommst du dann innen Jojo-Effekt. Heißt, der Körper lagert erstmal Notreserven ein, falls es wieder Berg ab gehen sollte und fährt dann erst bei stabiler Situation seinen Grundumsatz hoch. Irgendwann in näherer Zukunft, bei besseren Werten solte dein Grundumsatz sich dann normalisieren und dann wirst du bei deinem Pensum auch sicherlich wieder abnehmen.

Wie gesagt, is ne These!

Gutes Stichwort Botanikbummler. Möglicherweise befindet sie sich schon in einem Mangelzustand an Nährstoffen wodurch der Körper auch nichts mehr hergibt.

Wie wärs mit mehr Essen. Die kurzfristige Gewichtszunahme geht rasch wieder weg, Ziel ist ja den Stoffwechsel wieder auf normale Touren zu bringen und dann nach und nach weniger unter dem Gesamtumsatz zu essen.

Rumrechnen mit Verbrauchsrechnern bringt dir leider allemal wenig. Sie dienen gut als Grundlage zum Start bzw. zur groben Einordnung, aber mehr nicht. Versuch macht kluch ... feste Kalorienzahl über 3 Wochen und das Gewicht beobachten, vorrausgesetzt dein Stoffwechsel arbeitet auf normalem Niveau und ist nicht heruntergewirtschaftet.

Wenn wie du sagst körperlich alles in Ordnung zu sein scheint, Schilddrüse & Co., dann finde ich das übrigens sehr nageliegend. Es ist nicht immer "was anderes", es ist meistens nie was anderes ...

Könnt Ihr das mit der Hungeradaption mal näher erläutern? Büdde!

LG Wildrose

Zitat von Wildrose;390852

Könnt Ihr das mit der Hungeradaption mal näher erläutern? Büdde!

Du bist sooo was von phantasielos. :o

Kennste nicht die Bilder von den Negerkindern mit den dicken Hungerbäuchen?

Wer nix zu essen hat wird dick und muss mehr essen um wieder abzunehmen. :eek:
Oder so ähnlich....

Gruß
Joa

Zitat von Joa;390859

Du bist sooo was von phantasielos. :o

Kennste nicht die Bilder von den Negerkindern mit den dicken Hungerbäuchen?

Wer nix zu essen hat wird dick und muss mehr essen um wieder abzunehmen. :eek:
Oder so ähnlich....

Gruß
Joa

Alles anzeigen

Weiter daneben geht wohl nicht:7no:

Ich meinte mit Hungeradaption eher die Umstellung des Körpers die in diesem Artikel hier geschrieben steht. Als Folge von Diäten wird der Grundumsatz herabgesetzt und der Körper läuft auf Sparflamme. Meine These besagt nur, dass die hohen Zuckerwerte mit nachfolgenden Energieverlusten über den Urin wie eine Diät gewirkt haben könnten (Konjunktiv, weil ich das natürlich nicht wissen kann und es ja nur ne These ist) und durch die besseren Werte diese Diät abgebrochen wurde, der Grundumsatz aber noch zu niedrig ist und noch ne Weile braucht um sich wieder anzupassen. Ich rede hier nicht von verhungernden Kindern in Afrika

Zitat von Botanikbummler;390890

IMeine These besagt nur, dass die hohen Zuckerwerte mit nachfolgenden Energieverlusten über den Urin wie eine Diät gewirkt haben könnten

Du meinst: "Kotzen über die Niere" ? Davon hörte ich schon.

Würde bedeuten das Coco im Dauerzustand der Lipolyse/Ketoazidose ihr Gewicht gehalten hat und nach Beendigung díeses Zustandes die Fettzellen alle mal tief Luft holen???

LG Wildrose

Wildrose

So in etwa war meine Überlegung, das sich bei ihr ein Gleichgewicht gebildet hat auf niedrigerem Energieniveau mit einem relativ konstanten aber etwas erhöhten Ketonspiegel im Blut. Könnte das nicht auch erklären, warum die Insulinmenge so runtergegangen ist? Die Ketonkörper sind nun weg und die Insulinresistenz damit geringer?

Aber was das tiefgreifende Verständnis von Insulin und Resistenzen angeht, da bin ich noch nicht so bewandert nach 3 Monaten.

Zitat

Aber mehr essen....auf keinen Fall! Hatte mal versucht auf 1800 zu gehen und direkt wieder mehr zugenommen!

Anders kommst du aus einem heruntergefahrenen Stoffwechsel aber nicht raus.
Die Gewichtserhöhung würde ja nur temporär sein.

Ich habe vor längerer Zeit sehr viel Fett reduziert. Irgendwann war mein Stoffwechsel durch regelmäßiges weiteres Kalorien reduzieren auf Sparflamme.
Da bringt auch Sport nicht mehr viel.

Eine Diätpause von 2 Wochen mit erhöhten Kalorien brachten zwar 2 KG mehr auf der Waage, danach konnte ich aber wieder reduzieren und nahm wieder ab.

Ups, da stimmt aber etwas anderes nicht mehr.
Das was ich da lesen muss ist nicht normal.

Zitat von Coco;390594

Ich habe letztes Jahr im August 61 kg gehabt bei einer Größe von 1,67!

HBA1 im November allerdings 11.3. ..... Gewicht da schon auf 64 kg.

Zitat von Coco;391386

08.8.11 HbA1c 6,1 gewicht 52kg
27.9.11 HbA1c 6,1 gewicht 51kg

Was stimmt davon denn?

Zitat von Coco;391400

Hab ich mich unklar ausgedrückt? Diese Werte sind nicht von mir sondern aus nem Forum !

Na um es mal so zu sagen, hast Du Dir ein paar literarische Freiheiten eingeräumt?
Wenn wir das Ganze in die Fantasy-Sparte einsortieren ist zwar nicht unbedingt nobelpreisverdächtig, aber doch irgendwie recht amüsant.

Gruß
Joa

Danke Joa :6yes:

Coco
Um wen geht es hier eigentlich, um dich oder um irgend jemanden anders?
Gut das Joa aufgepasst hat.