Zitat von Nani77;256565Als ich meine Diagnose bekam, war das für mich erstmal das einzig logische, dass ich so eine Ernährungsform probiere und jetzt sind 2 Jahre rum, meine Blutwerte sind himmlisch und ich fühle mich rundum wohl. Wenn ich doch mal "sündigen" möchte, kann ich das tun. Mein Doc und meine Beraterin haben mit mir gemeinsam ausgearbeitet, was ich WENN spritzen muss und das klappt auch meistens. Klar, die Gewohnheit, jede Mahlzeit zu spritzen, die fehlt... Aber ich weiß z.B. bei den wichtigsten "Ausreißern", wie ich was spritzen muss und das klappt dann auch mittlerweile...
Vielleicht ist es mir irgendwann nicht mehr genug, aber dann kann ich immer noch voll auf Mahlzeitinsulin umstellen.
Ich weiß nicht, wie das hier im Forum mit Links ist, ich kann ihn Dir gerne schicken, mal zum nachlesen
hört sich toll an bei dir:-)))
ja wre cool wenn du mir welche schicken könntest....
mit der ernährung klappt es eigentlich auch bei mir. ich achte halt auf kohlenhydrate....reis zb haut bei mir voll rein, wogegen lasagne mit salat ok ist...aber das lerne ich alles noch bei der schulung und bei einer ernährungsberaterin bin ich auch schon!!