Hallo zusammen!
Da ich ja noch relativ neu in der Materie bin, stehe ich aktuell immer wieder vor dem ein oder anderen Rätsel. Hier nun meine bitte um Hilfe bei folgendem Rätsel:
Laut "Lehrbuch" soll man bei geplanter Bewegung (während der Bolus der letzten Mahlzeit noch wirkt) weniger Insulin spritzen. So habe ich getan. Geplant war ein ca. 1 stündiger Spaziergang. Gespritzt habe ich 50 % Bolus. Nach ca. 30 Minuten dann der Pfeil steil abwärts bei einem Wert von ca. 100 (Freestyle Libre). Also 1 KE Traubenzucker genommen und weiter. Ja, aber dann geht s nur noch aufwärts mit dem Zucker und ich komme zu Hause an mit deutlich zu hohen Werten, so dass man glauben müsste, ich hätte die 1 KE eigentlich nicht gebraucht.
Dieser Ablauf ist mir 3 mal passiert, dann habe ich es ganz ohne Bolus probiert, tja was soll ich sagen, der Zucker zeigte mir den Stinkefinger und sah es garnicht ein, auch nur ein wenig zu fallen...
Da ich mich LowCarb ernähre habe ich mit der Menge Insulin zu spritzen nicht mehr wirklich Spielraum nach unten. Aber deswegen nie spazieren gehen nach dem Essen oder jedes Mal mit zu hohen Werten leben?
Jemand einen Tipp für mich, was ich anders/ besser machen kann?
Bin dankbar für jeden Hinweis!