Zitat von Jamuna;326657TryHarderFish, Danksagungen für Postings dieser Art finde ich persönlich albern. Hat für mich so etwas wie von einem "Eins draufsetzen".
Wieso "Eins draufsetzen"? Hage hat versucht, dir zu helfen und ich fand seinen Beitrag gut! Das ist doch kein Angriff!
Aber mir scheint, du willst garkeine Tipps haben, sondern nur Bestätigung dafür, woran der hohe Wert deiner Meinung nach gelegen hat, nämlich am falschen Zeitpunkt für die Cola und dass du davor nicht gemessen hast.
Werd aber trotzdem noch eine andere Möglichkeit in die Runde werfen:
Kann es sein, dass der hohe pp-Wert zusätzlich zur Cola auch dadurch zustande gekommen ist, dass du für dein Frühstück einen negativen SEA eingehalten hast? Ist ziemlich unüblich, viele Dias brauchen morgens einen sehr langen SEA!
Ach und zum Thema BZ-Senkung durch Bewegung: Mir hat man in der Schulung beigebracht, dass die BZ-Senkung durch Sport umso weniger wird, umso "trainierter" man ist. Machst du Sport? Wenn nicht, könnte das ein Grund dafür sein, warum dein BZ so stark abfällt bei solchen Tätigkeiten!