Neuling hat viele Fragen

Erst mal Herzlich willkommen bei uns

Zitat von Steavywonder;280109

Selbst hergestellt Fruchtschorlen Berechnung? Ich habe das die Diabetesberatung im Krankenhaus per mail nochmal gefragt aber keine Vernünftige Antwort erhalten. Wie berechne ich z.B wenn ich herkömmlichen Apfelsaft der mit 1BE pro 100 ml per berechnet wird wenn ich mir aus diesem 300 ml pur Apfelsaft oder Orangensaft auf 700 ml reines Wasser mische?

Das ist relativ einfach: 300ml Apfelsaft haben dann ja 3 BE, das Wasser hat nichts. Also sind das 3BE auf dann nicht mehr 300ml, sondern 1l. Das heißt, bei deinem Gemisch haben dann 100ml 0,3BE

Hallo Stefan!!

erst mal herzlich willkommen hier im Forum... Les Dich in Ruhe ein durch und bei Fragen...??? Immer her damit....

Hast Du nen Diabetologen oder bist Du mit Deinem süßen Begleiter beim Hausarzt in Behandlung...??? Gerade in der Anfangsphase ist es gar nicht so selten, daß die Werte abfallen.... Deine Insulinproduzierenden Zellen erholen sich zunächst wieder, um dann irgendwann Ihre Tätigkeit ganz einzustellen... Ich arbeite z.BsP. im 3-Schicht-System mit Pumpe..

Wo genau wohnst Du denn in München?

Liebe Grüße aus dem Münchener Umland

Yvonne

Moin Stefan,

ein herzliches :willkommenimforum: und viel Spass beim mitmachen.

Bei mir stürzte der Blutzucker am Anfang auch so stark ab, ist eben so das körperlich Anstrengung die Wirkung des Insulins verstärkt. Wenn du es schaffst deinen Blutzucker nur mit Fahrradfahren nach unten zu bringen, mach es und freu dich darüber. Dann lässt du das Insulin eben weg.

@ Stefan: Ich wohne in Unterschleißheim und fahre zum Diabetologen nach Bogenhausen zum Dr. Lüdekke in seine Praxis in der Cosiamstraße2. Seine DiaBeraterin trägt den Omnipod und der Doc nimmt sich verdammt viel Zeit.... Und er kümmert sich und gibt Dir die Unterstützung, die Du brauchst... Schulungen macht er glaub ich auch selber und er hat auch ne offene Gruppe für Anfänger ud Fortgeschrittene....

Zitat von Steavywonder;280142

@ Kuhdriver ist das bei Dir oder auch bei den anderen nicht mehr so wenn Ihr z.b Fahrrad fahrt das es euren Blutzuckerspiegel massiv nach unten haut?

Ja, das ist normal. Wie stark Bewegung den BZ senkt, ist von vielen Faktoren abhängig, wie z.B. externe Insulinwirkung, Intensität, Trainingszustand (desto mehr trainiert, desto geringer die Absenkung) und bei dir spielt die Remission vermutlich noch eine große Rolle. Solange du nicht unter etwa 80mg/dl sinkst, ist es okay, bekommst du eine Hypo bei der Bewegung solltest du vorher oder zwischendrin was essen, bzw. evtl. das Insulin reduzieren.

Zitat von Steavywonder;280142

Was mich noch interessiert? Auf was muss ich bei Lebensmitteln außer der obligatorischen BE Berechnung denn noch achten. Wie sieht es mit Fett aus oder Eiweis. Sagt mir einfach alles wesentliche.

Na du bist ja lustig. Sollen wir dir hier ein ganzes Buch schreiben? Ich könnte mir vorstellen, dass du jetzt in der Remi noch kein Fett oder Eiweiß berechnen musst. Ob du es danach musst, wird sich zeigen. Ansonsten kannst du aber auch mal hier im Forum nach dem Thread "FPE-Fett- und Eiweißberechnung" suchen, da findest du die Grundlagen dazu. Außerdem würde ich dir das Buch "Gut leben mit Typ 1 - Diabetes" empfehlen und vor allem eine Schulung, wenn du noch keine hattest.

Zitat von Steavywonder;280142

Kuhdriver wie sehen denn deine Faktoren so aus?? bei mir aktuell
morgens 0.75 mittags 0.3 und abends 0.5. Ich komme damit gut klar also zumeist wenn ich es nicht selbst versaue. Aktuell ist es halt so habe schon öfter hohe Werte und die radle ich runter. Das klappt perfekt. Sozusagen sind die Werte oft frisiert wenn man das so sagen kann.
Ich wollte halt nur wissen ob das den gleichen Effekt hat den Blutzucker mit hilfe von Belastung nach unten zu bringen oder ob es besser ist das mit Inuslin zu tun.

Eigentlich ist es egal, ob du die richtige Menge Insulin spritzt oder ob du weniger spritzt und dafür radelst. Allerdings sollte man zu hohe Werte möglichst vermeiden, also radeln, bevor der Wert zu hoch ist und nicht erst hoch schießen lassen und dann runterradeln. Generell gilt: Bist du etwa 3h nach dem Essen zu hoch, ist dein BE-Faktor zu niedrig. Jetzt am Anfang solltest du die Anpassungen allerdings erstmal mit deinem DiaDoc absprechen.

Liebe Grüße,
THF

Herzlich Willkommen bei uns und liebe Grüße nach
Allach. Ich wohne demnächst (Ende Februar/Anfang
März) in Dachau.

Wegen deinem Problem mit dem BZ-Abfall beim
Fahrrad fahren - schau mal nach Sport-Be's. Das
könnte dir helfen.

Ich rechne immer 1 BE = 1IE das allerdings auch nur zu Hause wenn ich nicht viel tue. Bei der arbeit siehts schon wieder ganz anders aus, da spritz ich nur 2 IE für 6 BE. Wie du siehst muß ich auch das berücksichtigen. Du wirst deine eigenen Erfahrungen machen müssen. Das spielt sich aber sehr schnell ein, das kannst du glauben, sowieso bei dir, wenn du dir so viele Gedanken machst.

Hi Stefan , mir ging es wie dir , ich habe jede Woche einen neuen Plan mit neuen, niedrigeren Faktoren bekommen. Ständig bin ich in die Uz. gerauscht , weil meine B.drüse sich immer mehr erholte und das Insulin immer besser wirkte. Nach zwei Monaten hatte sich alles eingependelt . Ich wurde aber auch optimal betreut und hatte zwei Schulungen hintereinander, direkt nach der Entlassung aus dem Kh. Versuch nicht auf eigene Faust klar zu kommen,sondern hol dir Hilfe von Profis, das erleichtert alles und du kannst schneller zu deinem normalen Leben zurück kehren.

Wie anderweitig schon gesagt, Bewegung bei laufendem Novorapid-Bolus wirkt schon sehr deutlich BZ-senkend. Bei mir bedeutet das beispielsweise, dass ein Spaziergang von ca. 1h ungefähr 1-1,5 BE "frisst". Das kann aber bei dir auch ganz anders sein, da hat jeder irgendwann seine eigenen Erfahrungswerte. Nachdem ich mal mit Hyposymptomen am Waldrand saß, vergesse ich auch den Traubenzucker nicht mehr :o. Man kann fast alles vergeigen, solange man seine Hypos rechtzeitig merkt - aber man muss auch unbedingt genug Traubenzucker, Gummibärchen oder sonstige schnellwirkende Kohlenhydrate dabei haben. Und immer den Mut haben, der Umwelt deutlich zu sagen, dass man ein Problem hat und deswegen JETZT was unternehmen muss. Keine falsche Rücksicht darauf, ob andere das gerade gut finden, die S-Bahn gleich fährt oder die Ampel grün wird.
Du hast gesagt, dass du zur Nacht 4 IE Lantus spritzt. Meine Erfahrung mit solchen Dosierungen ist, dass das Lantus dann gut und gern noch bis Mittag oder auch etwas länger wirkt. Wenn du also ausserhalb der Wirkung vom Novorapid noch unterzuckerst, wäre die Uhrzeit eine interessante Information. Eventuell steckt auch das Lantus dahinter, das braucht auch Sport-BE.
Ach so, und um auf der ganz sicheren Seite zu sein, schadet es nicht, dem Novorapid eine Wirkzeit von 4h zu unterstellen, gerade wenn man Bewegung miteinbeziehen will. Zumindest ab ca. 3 IE kann das schon mal so sein.

Ansonsten mach dir nicht zuviel Stress....es ging uns allen ähnlich und jeder wird über kurz oder lang zum Experten für den eigenen Stoffwechsel. Irgendwann geht das mit dem Radfahren wieder genauso locker wie früher. Das erste halbe Jahr ist aber einfach nötig für die Anpassung.

Lg Hubi

Hallo Stefan!

Bei mir liegt die Diagnose nun eineinhalb Jahre zurück und uch habe es immer noch nicht richtig raus. Aber es wird langsam aber sicher. Hab einfach ein bisschen mehr geduld. Mir ging bzw. geht es auch so, am liebsten wäre es mir, es würde sofort alles perfekt funktionieren, aber so ist es nun mal nicht. Man muss sich langsam ran tasten. Schritt für Schritt.
Was dir vielleicht, wenn du noch keine hast, weiterhelfen könnte ist eine KH-Tabelle, dort findest du Infos wie viel BE 100 ml Apfelsaft z.B. sind etc. ist für den Anfang vielleicht ganz hilfreich.

Gruss

Cooper

Hallo Steavywonder
Hast du denn schon mal einfach so gegessen ohne zu spritzen und hast dann deine Fahrradtour gemacht? Vielleicht sinkt dein BZ Wert ja dadurch schon soweit das er wieder akzeptabel ist. Und vergiss nicht das deine körperliche Anstrengung ja auch noch nachwirkt, es kann sein das du danach immer noch eher wenig Insulin brauchst.

Zitat von Steavywonder;280389

Hubi,
deine genannten Werte sind ja mehr als gut berechenbar und akzeptabel.

Ja stimmt, schön für mich. Das war aber noch nicht schon immer so. In den ersten Monaten bin ich auch ständig am Herumprobieren gewesen. Und die Insulinmengen, mit denen man aus dem KH kommt, stimmen meistens schon nach kurzer Zeit nicht mehr, weil der Alltag einfach ganz anders läuft und häufig noch eine Remissionsphase startet.

Zitat

Ich verliere aber zum Teil und unvorhersehbar bei ca 5 km Fahrrad 100 - 150. Da muss ich ja Teilweise ne Plantage vorher essen damit ich heil ankomme.

Und damit sind wir dann schon mittendrin in der leidigen Kleinarbeit. :p Da wäre es am besten, zu notieren, zu welcher Tageszeit (wegen der Frage, wirkt da Basalinsulin und wenn ja, wie stark) du gefahren bist und wann du zuletzt gegessen hast (was?) und wieviel Novorapid du gespritzt hast. Ausserdem hängt es von deinem Trainingszustand ab.
Was hätte denn dein BZ gemacht, wenn du nicht Fahrrad gefahren wärst?

Wichtig ist, sich ein Problem nach dem anderen vorzunehmen und zu schauen, wo die Abhängigkeiten sind.

Lg Hubi

Zitat von T.M.;280393

Aber nicht durch das Weglassen sämtlicher Kommas und Doppel-s.

Ach T.M., spritz 1 Strees-IE:6yes::D