Zitat von Wildrose;303918Ich denke, dass sich unter Anstrengung geringe Basalmängel mehr auswirken. Aber ich würde mir da einfach mal nicht den Kopf zerbrechen, sondern mit mehreren Versuchen zu optimieren. Vermutlich ist die Hypogefahr und der Sport-kh-bedarf am morgen am geringsten, was ja auch ganz praktisch ist.
LG Wildrose
Wäre auf jeden Fall wünschenswert, denn Zusatz-KH sind ja auch Zusatz-Kalorien, und die will ich ja gerade einsparen / verarbeiten .
Ich werd mich mal rantesten -
Danke auf jeden fall für den geistigen Input