Zitat von Diacure;328078
Und jetzt frage ich mich, macht ihr euch das Essen/Leben nicht unnötig kompliziert?
SEA/DEA einhalten alles recht und gut, aber wieso nicht einfach bei Werten unter 80 zuerst essen und spritzen/drücken und bei höheren Werten vorher spritzen/drücken und dann essen!
Ich bin der Meinung dass man daraus keine Wissenschaft machen sollte!
So einfach ist es leider nicht bei jedem! Wenn ich morgens keinen SEA von 45 Minuten einhalte, schieße ich auf Werte um die 250 hoch (trotz Ausgangswert von 80-100mg/dl).
Manche brauchen eben verschiedene SEA, andere nicht. Wenn du gute 1h-pp-Werte auch ohne SEA hast, dann sei froh, das klappt leider nicht bei allen so!