Heute gibt's:
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Moin,
so langsam geht meine Zeit in der Klinik zu Ende und meine total liebe Frau wollte mir gutes tun
Sie hatte als Mitbringsel im Gepäck
Garnelen mit Artischockenböden
San Marzano Tomaten
Erdbeeren 290 Gramm
Kirschstreuselkuchen 117 Gramm
Emmentaler
Kartoffelsalat 112 Gramm
Milram Frühlings Quark 200 Gramm
2 Flaschen Rotwein 0,2 abgefüllt
Die Gramm Angaben sind
für die IE Berechnung
Und Espresso Marzipan
Sie meinte alles für den kleinen Hunger so nebenbei
MlG
Hinerki
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Hast Du jetzt die ganze Station zum Essen eingeladen?
... großartig, wie Deine Frau für Dich sorgt... hat sie denn die Grammzahl ermittelt oder hast Du das so super im Blick? Phänomenal, wie Ihr beide das handhabt... und man merkt die jahrelange Routine.... Kompliment an euch beide 👍
Und schön, daß Du bald nachHause kannst...
LG
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Moin,
so langsam geht meine Zeit in der Klinik zu Ende und meine total liebe Frau wollte mir gutes tun
Sie hatte als Mitbringsel im Gepäck
Garnelen mit Artischockenböden
San Marzano Tomaten
Erdbeeren 290 Gramm
Kirschstreuselkuchen 117 Gramm
Emmentaler
Kartoffelsalat 112 Gramm
Milram Frühlings Quark 200 Gramm
2 Flaschen Rotwein 0,2 abgefüllt
Die Gramm Angaben sind
für die IE Berechnung
Und Espresso Marzipan
Sie meinte alles für den kleinen Hunger so nebenbei
MlG
Hinerki
Das ist ja schon ein ganzes Buffet 🍕🌭🌮
Bis auf die Artischocken würde mich das ja glatt zur Stations-Party locken 😆
Lass es dir schmecken
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bei mir gab es heute auch ein paar Mitbringsel und zwar ein Näpfchen mit Schmalz und eine Büchse Blutwurst das ist immer mein lieblings Sonntagsessen natürlich auch noch Harzer Käse den es aber hier gibt außerdem gab es noch ein paar österreichische Waffeln mit Apfelstrudel Aroma und naja eine Cola light immerhin zum Mittag gab es übrigens wieder Kartoffelsuppe diesmal war mein Wert nach dem Essen 101 alles spielt hier verrückt die Waffeln haben das Ganze kurz über 200 gebracht jetzt bin ich bei 135 nach drei Scheiben Brot dich zu Hause niemals essen würde also ich finde man isst im Krankenhaus schon aus Langeweile
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bei mir gab es heute auch ein paar Mitbringsel und zwar ein Näpfchen mit Schmalz und eine Büchse Blutwurst das ist immer mein lieblings Sonntagsessen natürlich auch noch Harzer Käse den es aber hier gibt außerdem gab es noch ein paar österreichische Waffeln mit Apfelstrudel Aroma und naja eine Cola light immerhin zum Mittag gab es übrigens wieder Kartoffelsuppe diesmal war mein Wert nach dem Essen 101 alles spielt hier verrückt die Waffeln haben das Ganze kurz über 200 gebracht jetzt bin ich bei 135 nach drei Scheiben Brot dich zu Hause niemals essen würde also ich finde man isst im Krankenhaus schon aus Langeweile
Ich nehme die Radieschen
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Das sind gut 6 Einheiten.
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Mit Faktor 2.5
15
Genau so hab ich auch geschätzt
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Moin,
die Sauce hollandaise, natürlich selbst geschlagen oder molle und ca 300 Gramm Kartoffeln, für die Panade des Schnitzels habe noch nicht das gut schätzende Auge entwickelt aber neidvoll schaute ich auf den Teller.
MlG
Hinerki
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Moin,
die Sauce hollandaise, natürlich selbst geschlagen oder molle und ca 300 Gramm Kartoffeln, für die Panade des Schnitzels habe noch nicht das gut schätzende Auge entwickelt aber neidvoll schaute ich auf den Teller.
MlG
Hinerki
Kartoffeln eher 250 Gramm 4.2KHE Schnitzel schätz ich immer mit 1,5 ein bisschen für die Soße, die sehr lecker war.
FPE wurde ja auf dem Diabetologen Kongress verboten.
Bei entsprechenden Naschereien am Abend spritz ich trotzdem dafür.
Schlimm sind auch meine Schmalzbrote.
Werde ja öfters nachts wach und die Spritze liegt neben dem Bett.
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Soßen aus Kantinen traue ich nicht über den Weg. Ich befürchte immer, dass sie die mit Stärke ...ähm... "kontaminieren". (Vielleicht bin ich da übervorsichtig.)
Ansonsten hätte ich Molles KE-Schätzung genauso vorgenommen.
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Moin molle,
seit langem und auch vor langer Zeit habe ich mich sehr intensiv mit FPE Berechnungen beschäftigt.
Für mich hatte nur der Proteinanteil einer Mahlzeit eine geringe Auswirkung auf.die geforderte IE Menge
Aber Deine Schmalzbrote wahrscheinlich auch noch leckeres Vk-Brot, sowas haute mir voll in meine IE/BZ Berechnungen und warum sollte es Dir anders gehen als mir.
Das Fett und die Ballaststoffe können die Anflutung der Kh und damit die BZ Erhöhung deutlich zum Teil um Stunden verzögern.was sie auch, so ist es in meinen Aufzeichnungen zu erkennen, taten
MlG
Hinerki
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Erdbeernarmelade
Und nachdem ich heute ein Paar Kilo davon gekocht hab muss sie jemand anderes essen, weil alleine der Geruch beim Kochen einen schon satt davon macht.
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Moin,
dieses extra, den Sabber Effekt steigernde, gierig machende Gericht kommt bei uns schnellstmöglich auf den Tisch.
Es wurden wohl Käse, gekochter Schinken, Kalbsfleisch (Oberschale) und Ofen Pommes vermählt
MlG
Hinerki
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och, würd ich schon nehmen yummi =)
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sag mal, was ich Dich immer schonmal fragen wollte:
Was stellt eigentlich Deine Avatarbild genau dar? Ich würde mal auf Wachteleier mit schwarzen Oliven
tippen.... aber diese Kombi ist mir gänzlich unbekannt... oder aber ich hab die berühmten Tomaten auf den Augen? Bitte klär mich auf
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Moin lilimaus,
Deine LösungsIdee mit den Eiern, Donnerwetter.
Tatsächlich sind es Hühnereier welche sunyside Up auf Scheiben von angeknusperter Bio Blutwurst gebraten wurden
MlG
Hinerki
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Oha!!!! Auch eine sehr interessante Kombi... wie kommt man denn auf sowas?
Zwischendurch dachte ich schon an Trüffel statt Oliven - sozusagen die Luxusvariante ... und die Blutwurst gibt's bei euch zum Frühstück? Was es nicht alles gibt.... man lernt eben nie aus!
Danke für Aufklärung, jetzt kann ich wieder beruhigt schlafen
LG
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