Der Betreff sagt es ja schon, wie viel schlaft ihr nachts? Und wie wirkt sich das auf euren BZ aus?
Wie viel schlaft ihr nachts?
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Warum beantwortest Du nicht auch mal eine Frage erst einmal selbst?
Im Zahnpflegethread wurdest Du das bereits gefragt, hast Deine eigene Eingangsfrage aber dennoch nicht beantwortet. Vielleicht magst Du hier ja mal damit anfangen.
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Wie soll sich das auf den BZ auswirken???
Also ich schlafe gerne mind. 8 Stunden. Im Alltag eher 7. Im Urlaub auch gerne 9 oder 10. [Blockierte Grafik: http://smiles.kolobok.us/light_skin/lazy.gif] -
Sorry, dass es vom Thema wegführt, aber da Wattwurm das öffentlich anspricht antworte ich öffentlich:
Ich habe sie dort bereits beantwortet, einfach dort nochmal nachlesen.Ups, doch nicht
Ich beantworte eine Frage nicht erst mal selbst, weil ich manchmal Lust habe, aus Interesse Diskussionen anzustoßen, ohne mich daran aktiv zu beteiligen.
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Ich beantworte eine Frage nicht erst mal selbst, weil ich manchmal Lust habe, aus Interesse Diskussionen anzustoßen, ohne mich daran aktiv zu beteiligen.
Was ich sehr schade finde, denn meist stellt man ja fragen, oder stößt Diskussionen an, weil man sich etwas davon verspricht oder weil sie etwas mit einem selber zu tun haben...warum Dinge anstoßen und sich dann nicht daran beteiligen??? -
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Sorry, dass es vom Thema wegführt, aber da Wattwurm das öffentlich anspricht antworte ich öffentlich:
Ich habe sie dort bereits beantwortet, einfach dort nochmal nachlesen.[OT]
Dass Du dort geantwortet hast, habe ich gesehen. Ich meinte, Du hast dort, wie jetzt auch hier, trotz Nachfrage nicht Deine eigenen Eingangsfragen beantwortet.
[OT Ende] -
Mir geht es ähnlich wie Caro und ich mag den besagten Thread auch nicht erst mal suchen müssen.
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6-10 Stunden. Einfluss merk ich keinen.
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Unter der Woche ca. 7 Std. ... BZ ist dann dank Dawn oder Basallücke die nicht in den Griff zu kriegen ist Gott sei dank noch Händelbar mit ner Aufsteh- Dosis
Schlafe ich nur so 2 Std. länger ist der BZ direkt minimum 40-50mg höher -
Bei mir spüre ich keine Auswirkungen auf den BZ. Hast du da andere Erfahrungen gemacht, Fjara?
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Im Dunkeln und im Bett..... Sorry - konnt ich mir nicht verkneifen.
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Im Dunkeln und im Bett..... Sorry - konnt ich mir nicht verkneifen.
Und mit offenen oder geschlossenen Augen? Ich mach meine meistens zu dabei, nur im Büro braucht man eine andere Technik.
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So lange man dabei tippen kann fällt das nicht auf
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Im Dunkeln und im Bett..... Sorry - konnt ich mir nicht verkneifen.
Nackt nur mit Pumpe bekleidet...
Solange abends nicht zu spät gegessen wurde, komme ich mit ca. dem selben Wert raus, mit dem ich reingegangen bin.
Ich schlafe ca. 5-6 Stunden pro Nacht, habe ordentlich Dawn ab ca. 04:30. Ich schnarche laut und muss manchmal nachts aufs Klo. -
Im Dunkeln und im Bett..... Sorry - konnt ich mir nicht verkneifen.
Und mit offenen oder geschlossenen Augen? Ich mach meine meistens zu dabei, nur im Büro braucht man eine andere Technik.
Großartig!!!! -
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.... wie viel schlaft ihr nachts? Und wie wirkt sich das auf euren BZ aus?
Kommt auf die Bettgenossin an.... beides, sowohl Restschlafzeit, als auch Wirkung auf BZ...
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Warum wird die Frage so ins lächerliche bezogen? Hier war die Frage nach der Länge und Auswirkung nicht nach Schlafgewohnheiten. Habe ich etwas verpasst???
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Junika, Wattwurm hat das schon kurz und bündig erklärt. Dasselbe ausführlicher siehe Floh. Es kann antworten, wer mag. Mich animiert so ein Eingangsposting auch nicht zum Mitdiskutieren.
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Alles klar, danke für die Aufklärung. Das habe ich im Vorfeld so nicht mitbekommen und kann die Kommentare dann besser einordnen. Trotzdem fand ich die Frage an sich eigentlich spannend, da bei MIR eben ein Unterschied an Schlafzeit und BZ auszumachen ist. Daher habe ich auch geantwortet und auf eine gute Diskussion und Tips gehofft. Davon ab finde ich einige Thread- Eröffnungen oft mehr als fraglich
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