Hallo zusammen,
mich beschäftigt gerade folgendes: Ich bin immer müde und schlaf sehr viel. In der Nacht scahlaf ich zwischen 8 und 9 Stunden, dann wach ich ohne Wecker auf, aber ich schaff auch locker mehr. Was aber nicht heißt, dass ich dann Abends länger wach wäre.
Logischerweise schlaf ich unter der Woche nicht so lang, weil ich ja um 6 Uhr aufstehen muss, aber dafür hohl ich dann am Wochenende nach, was dann auch länger ist.
Wenn ich mich mittags hinlege (was ich selten mach) kann ich dann auch noch schlafen und bin trotzdem abends normal müde.
Ich schlaf halt nie besonders tief und nehm auch Valdoxan (Schlafhormone) weil ich sonst nicht durchschlafen und einschlafen kann.
Meine letzten beiden großen Blutbilder waren absolut ok. Kann es vielleicht irgendein Mangel sein?
Mein Mann ist so lieb und lässt mich auch am WE immer ausschlafen. Aber ich komm mir schon blöd vor, weil ich auch auf lang fortgehen keine Lust mehr hab, weil mir Schlafen so wichtig ist.....
Was denkt ihr?
Danke, Katrin