Ich ernähre mich generell kohlenhydratarm
Darf ich fragen, ob Du das immer schon so machst oder ob Du damit schon und wie viel abgenommen hast. Suche gerade nach so einer Alternative, mal 5-10 Kilo abzunehmen, da das mit der sportlichen Betätigung nicht soo hinhaut, wie ich mir das vorgestellt habe!