Hallo!
Seit einiger Zeit stelle ich immer wieder fest, dass wenn ich wenig oder sogar nichts esse bessere Blutzucker Werte habe. Aus dem Grund versuche ich schon so wenig wie möglich zu essen, damit ich gute Werte habe. Wenn ich dann doch mal etwas mehr gegessen habe, habe ich gleich ein schlechtes Gewissen, wenn dann der Wert zu hoch ist.
Was sagt ihr dazu? Ist das bei euch auch manchmal so der Fall?
Würde mich über Antworten von euch freuen.
Liebe Grüße