hinerki: Nach 50g Spaghetti (ungekocht, ca 40g KH) wäre mein BZ 1h nach dem Essen etwa bei 200. Dafür wärens bei mir nur 5IE. Was bedeutet, das 1IE mehr oder weniger gleich richtig hoch oder richtig tief bedeutet...
Aber ich finds auch klasse, dass du dich als Typ2 um deinen BZ kümmerst. Gegenbeispiele gibts genug.