Variationskoeffizient unter 34 %
Stress mit der Basalrate?
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Endgültig akzeptiert hast du das Diabetiker-Werte-Lotto, wenn du auf dem CGM eine gerade Linie siehst, und dich fragst, ob das Teil kaputt ist.
Zu gleichmäßige Werte sind mir immer suspekt.
LG
zuckerstück
Stimmt! Völlig richtig...
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Es gibt die Empfehlung TIR über 70 %; gibt es auch eine Empfehlung bzgl. Standardabweichung?
Dexcom Clarity gibt jeweils die Zielwerte in der AGP-Auswertung an. Finde ich ganz übersichtlich. Der max. Variationskoeffizient wird mit 36% angegeben.
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Wie wird der Variationskoeffizient eigentlich berechnet?
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Variationskoeffizient bezeichnet die Schwankungsbreite, also wie hoch die Schwankungen sind.
Berechnet wird er, indem die Standardabweichung durch den Mittelwert der Daten geteilt wird.
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Mittelwert, nicht den Medianwert?
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Mittelwert
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Variationskoeffizient = (Standardabweichung / Mittelwert) x 100
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Ich verstehe sowieso nicht warum manche so scharf auf eine Flatline sind? Bei Nichtdiabetikern ist das doch auch nicht so.
Unter der Woche, nur einmal meinen "Lieblingsmitarbeiter" angeschaut und der Zucker steigt von ganz alleine auf 250 ... da kann man auch schlecht einen SEA einhalten um so eine Spitze zu vermeiden.Hihi, das kenn ich. Bei manchen Mandanten reicht es schon wenn ich die Telefonnummer im Display sehe - krisch isch sofort PULS!
Das mit der "Flatline-Geilheit" is bei mir eher so ein theoretisches Ding. Eine saubere Linie ist mir halt beim Basal wichtig - wenn ich mich Abends sauber halte und Nacht gerade bleibe oder/und Untertags wenn ich mal nen Basaltest mache, ja, da is mir die Flatline schon wichtig.
Aber das is ja mehr so ein "Grundeinstellungsding". Bei nem "normalen" Lebenswandel eine gerade Kurve halte ich für weder machbar noch erstrebenswert.
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Kurvendiskussion war schon im Abi schwierig
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Kurvendiskussion war schon im Abi schwierig
Habe ich geliebt. Seitenweise systematische Berechnungen.
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Seitdem ich mir gestern Mittag einen 2er Sensor gesetzt habe und mein Telefon den aktuell scheinbar nicht boykottiert (Werte tatsächlich alle 5 min in x-Drip und somit auf der Uhr), bin ich in den letzten 24 h mit 83% im Zielbereich.
Es macht wirklich viel aus, wenn man die Werte so oft im direkten Blickfeld hat und vor allem auch die sich ständig wiederholenden Alarme, falls man mal vergisst gleich zu reagieren.
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Das mit der "Flatline-Geilheit" is bei mir eher so ein theoretisches Ding. Eine saubere Linie ist mir halt beim Basal wichtig - wenn ich mich Abends sauber halte und Nacht gerade bleibe oder/und Untertags wenn ich mal nen Basaltest mache, ja, da is mir die Flatline schon wichtig.
Selbst von so einem Ehrgeiz habe ich mich inzwischen verabschiedet.
Wenn ich zwei Mal hintereinander einen Basaltest mache, kann schon ein deutlicher Unterschied rauskommen, je nach Zyklus, Insulinempfindlichkeit, Mondphase, weiß der Kuckuck was.Allerdings ist glücklicherweise meistens nicht das Profil an sich falsch, sondern nur die Höhe.
Ich habe also mehrere Basalraten mit 5 % Unterschied.
Wenn ich merke, dass ich Nachts nicht unter 140 mg/dl komme trotz Loop, dann gehe ich ein oder zwei Stufen rauf. Eine Erhöhung ist auch fällig, wenn sich hohe Werte nur noch ganz "zäh" korrigieren lassen.Wenn ich den ganzen Tag zuesse kann, ohne dass der Wert raufgeht und oben bleibt, oder nachts absacke, dann geh ich halt wieder runter.
Im Moment bin ich bei 110%.
LG
zuckerstück
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Hihi, das kenn ich. Bei manchen Mandanten reicht es schon wenn ich die Telefonnummer im Display sehe - krisch isch sofort PULS!
Das mit der "Flatline-Geilheit" is bei mir eher so ein theoretisches Ding. Eine saubere Linie ist mir halt beim Basal wichtig - wenn ich mich Abends sauber halte und Nacht gerade bleibe oder/und Untertags wenn ich mal nen Basaltest mache, ja, da is mir die Flatline schon wichtig.
Das hat bei mir nie funktioniert ... Bin wohl Schlafwandler nachts um 3, selbst mit Gebastel verschiedener Spritzzeiten Basalkombi Levemir und Toujeo, gab es immer einen Minimum Anstieg von 80 Punkten um 3 Uhr morgens. Mit dem Dash bekomm ich das jetzt nachts halbwegs ausgebügelt, auch ohne Loop.
Was bei mir im Übrigen zu ganz üblen Spitzen ganz ohne KH führt ist Red Bull in der Zero Variante
Vermutlich das Taurin. Auf Koffein reagier ich null - egal ob Cola Zero, literweise Espresso oder anderes koffeinhaltiges Zeug. -
Spiel nicht zu oft an den Faktoren, warte 3 Tage bevor du wieder etwas änderst. Schreib dir auf, was du wann um wieviel geändert hast.
Das merkt man sich irgend wann nicht mehr. 😉
Hab eine Excel-Liste mit allen Basalen stündlich 00-24 Uhr. Initial ist die erste Spalte. Jede Änderung kriegt eine neue Spalte; die geänderten Werte sind markiert und unten drunter steht eine Anmerkung, warum ich das gemacht habe.
Habe z.B. heute nacht mehrmals eine KE einwerfen müssen bis 7 Uhr. Also habe ich die Basale von 00-07 Uhr moderat (30%) abgesenkt. Rest ist geblieben. In den nächsten Tagen schaue ich dann, wie die Nacht im Vergleich war.
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Wenn Du ab 24 Uhr KHs gebraucht hast, ist die Basalrate schon Stunden vorher wahrscheinlich zu hoch gewesen.
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Ich verstehe sowieso nicht warum manche so scharf auf eine Flatline sind? Bei Nichtdiabetikern ist das doch auch nicht so.
Flatline braucht man nicht, das ist richtig. Aber zu große Schwankungen sind auch nicht gut, weil man da gerne auch mal "überschwingt". Eine gute TIR ist erstrebenswert.
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Hab eine Excel-Liste mit allen Basalen stündlich 00-24 Uhr. Initial ist die erste Spalte. Jede Änderung kriegt eine neue Spalte; die geänderten Werte sind markiert und unten drunter steht eine Anmerkung, warum ich das gemacht habe.
Habe z.B. heute nacht mehrmals eine KE einwerfen müssen bis 7 Uhr. Also habe ich die Basale von 00-07 Uhr moderat (30%) abgesenkt. Rest ist geblieben. In den nächsten Tagen schaue ich dann, wie die Nacht im Vergleich war.
Hm, das mit der Liste ist schlau...
Aber gleich 7 Stunden verändern?
Wie heftig und wie oft hast du unterzuckert.
Normal nimmt man (so kenne ich es) vor dem UZ eine bis drei Stunden her und senkt dort ein wenig.
Aber wenn du das so gelernt hast... sag ich nichts.
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Wenn Du ab 24 Uhr KHs gebraucht hast, ist die Basalrate schon Stunden vorher wahrscheinlich zu hoch gewesen.
KH brauchte ich um 4, 6 und 8 Uhr. Meinst Du, ich sollte alles einmal um 20% oder so absenken?
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Bei einer cirkadianen Basalrate würde ich, wenn es mich beträfe, tatsächlich alles gleichmäßig absenken - aber deutlich weniger als 20 %.
Aber halte Dich vorsichtshalber an den Rat des Diaelfs.
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