... ich habe noch Zacken drin, aber insgesamt wirds kuscheliger, also langsam aber sicher besser....😅
Es ist erstaunlich, dass ich am Anfang 50 IE gesamt brauchte ohne viel zu Essen, jetzt 30 bis 33 und da esse ich.
Ich habe nicht abgenommen, würde es aber gerne so 5 kg, BMI 29 bis 30.
Aber erst mal bin ich froh, dass es jetzt runder läuft.
🌷