Wie ist denn der aktuelle Stand?
Der Artikel hier gibt mir schon zu denken: https://www.spektrum.de/news/s…ucker-verarbeiten/2050113
tldr: Süßstoffe sorgen für höheren Blutzuckeranstieg.
Hier wird z.B. von einer Einzelperson (Arzt) das Gegenteil behauptet: https://www.br.de/br-fernsehen…naehrung-abnehmen100.html