Hallo Ihr Lieben,
langsam hab ich meinen morgendliche Chiapudding satt und würde ZU GERN wieder auf Haferflocken umsatteln....das klappt aber bei mir nie ohne Spike, auch mit Protein und Fett gepaart...
Wie läuft das bei Euch so mit den Haferflocken?
Was sind Eure Tricks, den Spike in Grenzen zu halten?
Ich würde mich echt freuen, wieder Overnight Oats mit ein bisschen Obst zu essen...
1000 Dank für Eure Tipps und Tricks und liebe Grüße!