35 Gramm KH aus den Bratkartoffeln plus etwa 150g Fleisch übrigens. Was mir noch fehlte: Rosmarin.
Edit: gerade kommt die "Spitze" durch - leider Peak 200. Gestern war besser....
Edit2: Aber gerade mit 102 aus dem Mittagessen raus, "passt".
Das deckt sich mit meiner Erfahrung. Bis max. 4 BE Kartoffel geht es ganz ok. Und peakt oft bei "nur" 160 aber öfter mal geht der Tacho auch auf 200. Woran es liegt k.A.
Das deckt sich mit meiner Erfahrung. Bis max. 4 BE Kartoffel geht es ganz ok. Und peakt oft bei "nur" 160 aber öfter mal geht der Tacho auch auf 200. Woran es liegt k.A.
Ich hab ne Vermutung. Am "braten".
Hab den Satz gestern in einer Edelstahlpfanne mit ordentlich Temperatur gemacht, es war deutlich "Crosser" als heute in der beschichteten Teflon-Pfanne.
Ich hab ne Vermutung. Am "braten".
Hab den Satz gestern in einer Edelstahlpfanne mit ordentlich Temperatur gemacht, es war deutlich "Crosser" als heute in der beschichteten Teflon-Pfanne.
Mhh, ich mache es immer in der Edelstahlpfanne. Temperatur zu variieren, hat bei mir am Ergebnis nichts belastetbar verändert.
Was ich generell bemerkt habe manche Kartoffelsorten gehen besser als andere. Akuell habe ich Sorte Ditta. Die ist nicht wahnsinnig gut, aber auch nicht extrem schlecht.
Abendmenue
Mein Beileid.
Sieh es als Fortschritt.
Immerhin wieder feste Nahrung.
Dafür das "gefällt mir".
Heute Abend wieder Schwertfisch
Dieses Mal auf einem Bett von geraspelten Zucchini und einem Sugo mit zartem Minzaroma. Super lecker.
Abendmenue
Bloß raus aus dem Krankenhaus,
Gute Besserung!
Panini mit Lummer und Salat
Heute Abend gab's keinen Fisch
Eigenbau-Momos, einmal mit Huhn, einmal mit Spinat-Käse-Füllung. Dazu Saucen aus Chili, Ingwer, Koriander.
Abendmenue
Weissbrot und Marmelade? Das Traum aller Insulin-Junkies... 
Auf der anderen Seite auch nicht so schlecht, da muss man nicht so viel Kreon schlucken. Und es versorgt Dich mit ein bisschen Energie ohne Magen/Darm zu sehr zu belasten... 
Tapfer bleiben, play the game.
Weissbrot und Marmelade? Das Traum aller Insulin-Junkies...
Auf der anderen Seite auch nicht so schlecht, da muss man nicht so viel Kreon schlucken. Und es versorgt Dich mit ein bisschen Energie ohne Magen/Darm zu sehr zu belasten...
Leicht verdaulich ist die Devise ich sage ja immer Typ 3c Plus schwere EPI
Rhabarber
Kam noch was nach oder bist du hungrig ins Bett? 😀 sieht wirklich lecker aus
Als Rentner an enkelfreien Tagen benötigt man nicht so viele Kalorien 😉
Toast Champignons
Gefüllte Tomaten mit Ei - Foto folgt - andere Handy ist noch gekidnappt von Bagger Junges
Reis "Gyros" Pfanne vom Netto ohne Hund.
Erinnert geschmacklich stark an den Klassiker unter den Bing Essen "Cevapcici mit Reis".
Um den mediterranen Charakter zu untermauern wurden ein paar arme Mini Tomaten tiefgekühlt.
Ich habe Knoblauchpulver und Paprika raufgekippt.
Eigentlich müsste man eine halbe Flasche Ouzo zu diesem Essen trinken, um es zu vergessen.
Fazit : "Mit Hund" wars besser.
Alles anzeigenReis "Gyros" Pfanne vom Netto ohne Hund.
Erinnert geschmacklich stark an den Klassiker unter den Bing Essen "Cevapcici mit Reis".
Um den mediterranen Charakter zu untermauern wurden ein paar arme Mini Tomaten tiefgekühlt.
Ich habe Knoblauchpulver und Paprika raufgekippt.
Eigentlich müsste man eine halbe Flasche Ouzo zu diesem Essen trinken, um es zu vergessen.
Fazit : "Mit Hund" wars besser.
Beim Hundenetto gibt es im TK Hähnchengyros, das kann man super mit allen kombinieren und vor allem portionsweise verbrauchen.
Hab ich mir neulich mit Zucchini und diesen kleinen Kidneybohnen gemacht dazu Wildreis und einen Löffel Sour Creme.
Beim Hundenetto gibt es im TK Hähnchengyros, das kann man super mit allen kombinieren und vor allem portionsweise verbrauchen.
Hab ich mir neulich mit Zucchini und diesen kleinen Kidneybohnen gemacht dazu Wildreis und einen Löffel Sour Creme.
Genau den hatten wir vor einiger Zeit.
Hähnchenfilet mit grünem Spargel und 2 Röstitalern.
Heute mal etwas anderes
Und danach Erdbeer-Tiramisu
