Freut mich voll, dass es dir so einfach fällt diesen hba1c zu bekommen und dass du da mit low carb und einer guten Basalrate eine Lösung für dich gefunden hast! Hype Was arbeitest du denn?
Ich arbeite in 3 Schichten.
Früh, Spät, Nachtschicht.
Mich graut es vor der Vorstellung dieses Arbeitspensum mit einer High-Carb Ernährung managen zu wollen, besonders weil mein Schlafrythmus durch 3 Schichten sowieso schon vollkommen gestört ist.
Aber es klappt hervorragend mit einer Low-Carb Ernährung (und natürlich dem Loop).