stiniboer toll das es sogut funktioniert! Bei mir liegt Skilaufen ein bisschen zurück, aber ich habe dann versucht eher Rührei usw. zu essen und den Anteil KH zu insulinieren. Da Skifahren dann aber eigentlich eine ungewohnt starke Belastung war, hat es nicht immer gepaßt. Leider konnte ich die Symptome von Kälte und Anstrengung nicht richtig von Hypos unterscheiden und messen bei Kälte funktionierte nicht so super. Hat mir leider etwas den Spaß verdorben.
Ich gönne mir ab und zu eine Erdbeerschnitte (oben Erdbeer, darunter Sahne, Boden) - die esse ich dann anstelle vom Frühstück (ist ja fast dasselbe wie Müsli)