WHO Einstufung, Süßstoffe schädlich?

  • also 15 habe ich "damals" geschafft... :rofl

    Am Tag?

    Das zweifle ich an.

    Ab einer Gewissen Flüssigkeitszufuhr-menge streikt der Kreislauf.

    Und du wirst ja nicht in der Sahelzone gewesen sein. ;)


    "Wenn ich kann bin ich immer nett.

    Bin ich mal nicht nett, kann ich grad nicht." 8o


    DanaRS 08/19 - nightscout 10/19 - Dexcom G6 + AAPS + xdrip 11/19 - Closed Loop 02/20 - SonyXA2 /Sony10iii- SonySWR50



    Generation X / Generation Golf und Digital Immigrant

  • Ich bin da auch eher bei: die Menge macht das Gift.

    Es gibt genug natürlich-enthaltene Giftstoffe, über die man sich in der Presse(/der Laie) keine Gedanken macht. Diese werden aber wohl geprüft. Ab und an kommt dann mal ein „Skandal“ und alle haben ihr Augenmerk wieder mehr drauf gerichtet. Und alle festgelegten Grenzwerte werden in Frage gestellt.

    Aber zum Glück haben wir mittlerweile eine so grosse Auswahl, dass am Ende des Tages jeder selbst entscheiden kann

  • Das zweifle ich an.


    pro Tag ein Kasten "Bier" (also Flaschen mit 0,5 Liter, 24 Stück und natürlich Spezi, kein Bier) und 3 bis 4 Flaschen normales Sprudel... ich hab in der Zeit viel Zeit auf dem Klo verbracht :pfeil:

    Blutzucker ist die Autobahn, Gewebszucker ne Nebenstraße!

  • Interessant wäre mal eine Liste hier von Aspartam-freien Soft-Drinks. Weiß da jemand was, was auch schmeckt?

    Sprudel-Apfelsaft Gemisch, im Volksmund häufig "Apfelschorle " genannt.

    Aber Vorsicht: Die enthält Fructose, was bei großen Mengen zu einer Fettleber führt.


    Süßtstoffe werden seit Jahren bei der Schweinemast als Appetitanreger genutzt, weshalb es auch so sinnvoll ist, zum abnehmen auf Nahrungsmittel mit Süßstoffen zu setzen.

  • bierernst ich habe kein Wasser getrunken, bzw das Sprudel war Mineralwasser ;) - ist aber auch egal, meine Familie und ich haben es erlebt, du nicht ;)

    Blutzucker ist die Autobahn, Gewebszucker ne Nebenstraße!

  • Auf Twitter hat jemand die Meldung etwas aufgedröselt. Aspartam ist nun in derselben Kategorie wie zB. Inhaltsstoffe von Pfeffer und Kaffee, müsste man also beides auch meiden. Und die „normale“ Menge ist als unbedenklich eingestuft, ein Mann von 70 Kilo müsse rund 21 Liter Cola trinken, um eine besorgniserregende Dosis Aspartam abzukriegen. Dann drohen aber vorher andere Probleme.

    Idealerweise trinkt man Wasser oder Tee. Und wenns eine künstlich gesüsste Cola ist, wird man davon auch nicht grad umfallen.

    danke. Ich sehe es auch eher entspannt. Ich trinke täglich ca. 2 Liter Deit. Brauche immer Geschmack und so gelingt es mir, ausreichend zu trinken. Im Winter dann 1-2 Liter gesüßten Tee. Konsumiere also täglich Süßstoff. Und das seit 40 Jahren.

    Dafür rauche ich nicht. :)

  • Aber zum Glück haben wir mittlerweile eine so grosse Auswahl, dass am Ende des Tages jeder selbst entscheiden kann ...

    ... woran er/sie/es stirbt. Hab gehört, das Leben hat noch keiner überlebt. Außer einer literaturbekannten Ausnahme, weswegen wir Ostern und Weihnachten feiern.

    --
    Nix Diabetes - das ist lediglich Glucose-Intoleranz.

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  • Ich glaube das Risiko nehme ich in Kauf, ab und zu mal ne Cola Light oder jetzt im Sommer Cherry Cola Light ist einfach zu erfrischend. Dass man es nicht jeden Tag trinken soll ist auch irgendwie klar

    Was ich jetzt im Sommer auch gerne Mal trinke und was auch keine Süßstoffe hat ist dieser FRIO Eistee zum Kalt aufgießen. Mag davon alle Sorten richtig gern.

    Und ganz minimal gesüßt ist Birkensaft. Das Mix ich mit etwas Mineralwasser und Minze.

    Minze und Zitrone kann man auch ins Wasser geben wenn das Mal zu langweilig ist. Also es gibt Alternativen...

  • in den coldbrews ist meistens auch Stevia - auch in frio. Auch kein unbeschriebenes (Süß)blatt.

    Gerade Mal geschaut, "Süßblätter" sind drin, keine Ahnung was das ist^^Klingt zumindest harmlos aber das muss nichts heißen

    Edit, ja das ist Stevia. War mir nicht bewusst. Trinke die aber trotzdem gern:bear:

  • ... woran er/sie/es stirbt. Hab gehört, das Leben hat noch keiner überlebt. Außer einer literaturbekannten Ausnahme, weswegen wir Ostern und Weihnachten feiern.

    Du redest von Brian?


    Always look on the bright side of life!

  • Birkenzucker ist übrigens als XYLIT bekannt. Und das ist für Hunde sehr schnell tödlich - siehe https://www.petspremium.de/ins…suesse-gefahr-fuer-hunde/ .. nur "Menschen sind keine Hunde". Und auch das ist "voll natürlich".

    Deswegen gibt es das in meinem Haushalt nicht.

    So lange Menschen denken das Tiere nicht fühlen, so lange müssen Tiere fühlen das Menschen nicht denken. (Arthur Schopenhauer)

  • Gerade Mal geschaut, "Süßblätter" sind drin, keine Ahnung was das ist^^Klingt zumindest harmlos aber das muss nichts heißen

    Edit, ja das ist Stevia. War mir nicht bewusst. Trinke die aber trotzdem gern:bear:

    Deshalb der Wortwitz ;))

    Ist in dem Fall auch Geschmackssache.

    Aber die Stevia-Cola durfte nur zu einem kleinen Anteil Stevia enthalten, weil das bei uns imauch gedeckelt ist. Zumindest ist das der Grund, den ich kenn...

  • Ich trinke überwiegend Wasser mit Zitrone und Minze. Gelegentlich aber auch eine Diät-Limo wenn ich zum Essen gehe.


    Ich denke auch die Menge macht's !

  • Man müsste 20 l Cola am Tag trinken, um auf den Wert zu kommen, der, eventuell, krebserregend ist oder eben auch nicht.


    Ich sehe das entspannt. Meine 1 oder 2 Gläser Cola am Tag werde ich weiterhin trinken, ansonsten trinke ich eh Wasser.

  • Aspartam ist in der gleichen Klasse von potentiell krebseregenden Ursachen wie Handystrahlung.

    Hoffe also alle die hier Angst vor Aspartam haben, werfen auch ihr Handy weg.